Salute e malattia
La dieta al pepe di Caienna, chiamata anche Master Cleanse, dieta sciroppo d'acero e dieta limonata, è spesso usata da celebrità per dimagrire, notevolmente Beyoncé Knowles. Stanley Burroughs creò la dieta, pensando potesse curare alcune malattie.
Scopi della dieta al pepe di Caienna (dieta limonata): pulire sistema digerente da tossine, ridurre peso o alleviare problemi salute. Burroughs pensava che molti problemi salute fossero causati direttamente da dieta povera e accumulo tossine nel corpo.
La dieta dura 10 giorni.
Mescola 2 cucchiai succo limone/lime bio + 2 cucchiai vero sciroppo d'acero (grado B o C) + 1/10 cucchiaino pepe di Caienna + 8 once (≈240ml) acqua filtrata. Agita e bevi durante il giorno.
Il Master Cleanse è una dieta da digiuno. Health and Light Institute raccomanda bere molti liquidi per evitare disidratazione. Succhi e brodi anche accettabili durante la dieta.
Sentirsi freddo, stanco, nauseato, affamato, stordito, estremamente emotivo.
Reintroduci cibo lentamente primo giorno dopo il digiuno. Brodi e bevande succhi raccomandati.
Master Cleanse