Aceto di Mele Biologico: Benefici e Potenziali Usi Dietetici

Avvertenza

Prima di iniziare dieta aceto mele, parlare col medico per determinare quantità e frequenza corrette. Contattare medico immediatamente all'inizio qualsiasi nuovo regime dietetico.

Dove Trovarlo

Aceto mele biologico: negozi alimentari/health food locali. Venduto bottiglie vetro/plastica, versioni bio solitamente <$10. Versione bio libera da pesticidi/tossine che altrimenti si accumulerebbero in mele non-bio.

Routine

Consuma aceto mele bio quotidianamente. 2-3 cucchiaini prima di ogni pasto. Per alta acidità, consumo può essere difficile inizialmente.

La Controversia

Molti esperti olistici dicono dieta aceto mele bio fa bene, ma risultati inconcludenti, effetti vanno studiati più a fondo. Sostenitori: metabolismo più veloce e conversione rapida grasso→energia = dimagrimento naturale più veloce (vedi Apple-Cider-Vinegar-Benefits.com). Sito afferma anche proprietà riduzione colesterolo naturale assistono dimagrimento.

Prodotto spesso usato da chi segue già stile vita sano: esercizio regolare + dieta moderata. Studi non concluso come prodotto aiuti tale regime.