Calcola il tuo BMI: comprendi il tuo stato ponderale
Il BMI (Indice di Massa Corporea) fu sviluppato dallo statistico belga Adolphe Quetelet. Chiamato anche "indicatore di massa corporea". Misura internazionalmente usata per stato ponderale. Non misura % grasso direttamente, ma stima peso sano in base ad altezza. Tra i più usati per identificare problemi peso nella popolazione.
Istruzioni
- PESO E ALTEZZA. Peso (libbre), altezza (pollici). Formula: (peso × 703) / altezza². Risultato = tuo BMI.
- STATO PONDERALE SECONDO BMI.
< 18,5 → Sottopeso
18,5 – 24,9 → Normopeso
25 – 29,9 → Sovrappeso
≥ 30 → Obesità
Categorie da US Dept. Health & Human Services. Valide solo come categorie statistiche per adulti, non predicono salute. BMI bambini si calcola diversamente.
- BILANCE SPECIALI. Esistono bilance con sensori plantari che stimano BMI direttamente.