Salute e malattia
Il minestrone di cavolo è cresciuto in popolarità grazie a una dieta che garantisce la perdita di peso. La dieta del minestrone di cavolo sostiene di far dimagrire senza sforzo purché tu segua un piano alimentare a base principalmente di minestrone per sette giorni.
Esistono diverse varianti su come preparare il minestrone di cavolo, ma una ricetta generica include 6 cipolle verdi, 2 peperoni verdi, 1 scatola di pomodori, 3 carote, 1 tazza di funghi, 1 mazzo di sedano, 1/2 testa di cavolo, 1 confezione di preparato per zuppa Lipton, 2 dadi di brodo di manzo, 1 bottiglia di V8 e spezie a piacere.
Secondo l'Healthy Weight Forum, la dieta del minestrone di cavolo porterà a perdita di peso, ma la perdita non sarà permanente.
Per dimagrire mangiando minestrone di cavolo, devi anche limitare l'assunzione di altri cibi. Il minestrone di cavolo è ricco di fibre ma molto povero di calorie.
Secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti, la dieta del minestrone di cavolo non soddisfa gli standard USDA di uno stile alimentare sano.
Se vuoi provare a mangiare minestrone di cavolo per dimagrire, ci sono diversi siti web dedicati alla dieta. Uno da visitare è cabbage-soup-diet.com. Un altro è 3fatchicks.com.
Dieta della zuppa di cavolo