Salute e malattia
Dopo oltre 40 anni e milioni di storie di successo, Weight Watchers ha guadagnato reputazione per i suoi programmi sani e affidabili. Ora chi non può partecipare agli incontri può iscriversi al programma online e iniziare il proprio percorso dimagrante da casa. Leggi questo articolo per imparare come iscriverti al programma online e sfruttarne le risorse.
Scopri di più sul programma WW e verifica che sia adatto a te. Impara la filosofia dimagrante dell'azienda e sfoglia piani pasto e ricette.
Impara come funziona e quali risorse offre.
Piano "Risparmio" 3 mesi: risparmi $5/settimana ma richiede impegno 13 settimane.
Piano Standard: se hai dubbi sulla costanza o vuoi solo provare. Entrambi richiedono quota iscrizione una tantum.
Flex Plan originale: varietà cibi + tracciamento pasti con sistema punti.
Core Plan: opzioni cibi sani da gruppo selezionato di cibi genuini.
Piani diversi hanno strumenti diversi: Points Tracker per Flex, lista cibi per Core. Il Weight Tracker grafica i progressi su entrambi.
Condividi consigli e ricette con altri partecipanti per motivarvi a vicenda. Controlla il sito quotidianamente per nuovi consigli salute, strategie e quiz.
Se frequenti gli incontri, il programma companion online fornisce strumenti per integrare il tuo piano attuale costando meno del programma online completo.
Oggi: WW offre abbonamenti Digital (solo app), Digital + Workshop (app + incontri virtuali/in presenza), con periodi di prova gratuiti frequenti.
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