Complessi per la Crescita dei Capelli: Benefici, Ingredienti e Come Funzionano

I complessi per la crescita dei capelli sono diventati integratori sempre più popolari. Il complesso per la crescita dei capelli è una vitamina per i capelli. È generalmente molto sicuro e facile da assumere.

Capelli

Guarda i capelli al microscopio. Vedrai che ci sono tre strati: la cuticola, il midollo e la corteccia. Ogni strato è fatto di proteine morte.

Crescita

I capelli crescono e riposano. Durante una fase transitoria, la crescita si ferma e la guaina radicolare esterna si restringe e si attacca alla radice del capello, secondo la Dr. Heather Brannon.

Carenze

L'invecchiamento e condizioni mediche o genetiche possono causare caduta dei capelli. Tali condizioni possono causare una mancanza di vitamine. Le donne che mancano di qualsiasi delle vitamine necessarie per la crescita dei capelli potrebbero voler considerare l'assunzione di un complesso per la crescita dei capelli.

Tipi

Promuovi la crescita dei capelli assumendo un complesso contenente proteine, suggerisce la dietista registrata Andrea Giancoli. Cerca vitamina A e selenio negli ingredienti, che sono minerali importanti per il cuoio capelluto, la radice della crescita dei capelli, suggerisce Clara Burton, una professionista con 10 anni di lavoro con alimenti naturali e integratori. Accontentati solo di un complesso contenente biotina, che nutre i capelli con l'umidità di cui hanno bisogno per crescere.

Visione d'Esperto

Usa un complesso per la crescita dei capelli per incoraggiare la crescita dei capelli. "Assumere un complesso per la crescita dei capelli è come non mettere tutte le uova nello stesso paniere se non sai cosa ti manca", spiega Burton.