Dieta post-gastric banding: linee guida alimentari essenziali per il dimagrimento

Banding gastrico: bendaggio stomaco → tasca piccola → sazietà precoce → calo peso significativo

Per salute ottimale, segui queste linee guida dietetiche post-intervento.

1. 3 piccoli pasti/giorno. Introito calorico minimo → cibi sani per nutrizione adeguata. Niente calorie vuote (junk food). No grassi/dolci. Frutta/verdura fresca, cereali integrali, carni magre = scelte ottime.
2. Smetti quando sazio. Mangia solo se affamato. Abbuffate post-banding → vomito, diarrea, nausea. Rallentano dimagrimento.
3. Niente alcol per ALMENO 1 anno. Ubriacatura molto più rapida post-banding. Alcol = calorie vuote, zero nutrienti.
4. Multivitaminico quotidiano. Garantisce apporto vitaminico adeguato.