Testosterone e Metabolismo: Effetti su Salute e Forma Fisica

Il testosterone è un ormone prodotto da entrambi i sessi - nelle ovaie delle femmine, nei testicoli dei maschi e nelle ghiandole surrenali di entrambi. È uno degli ormoni più influenti prodotti nel corpo.

Funzione

• Il testosterone influenza massa muscolare, forza, resistenza, grasso corporeo, e persino salute cerebrale ed emotiva.

Benefici Generali

• Il testosterone aiuta a prevenire problemi di salute e cardiaci, ipertensione, obesità e problemi articolari (inclusa artrite). Aumenta massa muscolare, migliora salute sessuale, aiuta il corpo a guarire più velocemente e diminuisce il colesterolo.

Benefici sul Metabolismo

• Il testosterone aumenta la massa muscolare, che aumenta la quantità di grasso bruciato nel corpo. L'ormone aiuta anche ad aumentare la resistenza, che promuove ulteriormente il dimagrimento.

Invecchiamento e Metabolismo

• Una ragione per cui può essere più difficile dimagrire con l'età è che il testosterone diminuisce costantemente dopo i 40 anni. Inoltre, con l'età lo stress aumenta, e gli ormoni dello stress contrastano il testosterone, impattando ulteriormente il metabolismo.

Avvertenza

• L'unico modo per integrare bassi livelli di testosterone è ottenere una prescrizione da un medico.