Ipopiglicemia (glicemia 45 mg/dL): sintomi, trattamento d'emergenza e prevenzione
Un livello di glucosio ematico di 45 mg/dL (2,5 mmol/L) indica ipoglicemia significativa che richiede azione immediata per prevenire danni neurologici.
Sintomi comuni
- Tremori, sudorazione, fame improvvisa
- Mal di testa, vertigini, confusione
- Visione offuscata, affaticamento, irritabilità
- Battito cardiaco rapido (palpitazioni)
- Convulsioni o perdita di coscienza (nei casi gravi)
Trattamento immediato: La regola del 15-15
- Consumare 15 grammi di carboidrati ad azione rapida (es. 120 ml succo, 1 cucchiaio zucchero/miele, 3–4 compresse glucosio, o 15 g gel glucosio).
- Ricontrollare la glicemia in 15 minuti.
- Se ancora <70 mg/dL, ripetere passo 1.
- Una volta glucosio >70 mg/dL, mangiare uno spuntino con proteine e carboidrati complessi (es. crackers burro arachidi, formaggio e crackers) per stabilizzare i livelli.
Quando cercare cure d'emergenza
- Persona incosciente, incapace di deglutire o in convulsione → Chiamare 118 immediatamente.
- Sintomi persistono dopo due cicli di trattamento 15-15.
- Iniezione di glucagone (se disponibile e addestrati) per ipoglicemia grave con incoscienza.
Strategie di prevenzione
- Mangiare pasti regolari, bilanciati con assunzione costante di carboidrati.
- Monitorare la glicemia come indicato dal team di cura.
- Regolare dosi insulina o farmaci solo sotto guida medica.
- Portare sempre una fonte di zucchero ad azione rapida (compresse glucosio, gel, succo).
- Indossare identificazione medica indicante diabete.