Salute e malattia
Il Coenzima Q10, detto anche CoQ10 e medicalmente noto come ubichinone, è un composto naturale presente in esseri umani e animali, usato per la sana crescita e protezione delle cellule. Negli anni '90, con il crescente interesse per salute e fitness, il CoQ10 è diventato uno degli integratori nutrizionali "must-have". Sebbene alcune informazioni siano ancora incomplete, sappiamo che il composto è parte essenziale di una biochimica sana e può potenzialmente trattare o prevenire gravi problemi di salute.
Il CoQ10 appartiene alla famiglia dei coenzimi: composti non proteici legati alle proteine, necessari per la corretta funzione biologica delle proteine nel corpo. Specificamente, il CoQ10 è un composto simile a una vitamina presente in ogni cellula umana, essenziale (insieme ad altri composti) per la produzione di energia in tutte le cellule. Funziona anche come antiossidante, proteggendo dai danni cellulari. Sebbene presente in molti alimenti, le maggiori concentrazioni si trovano negli organi come fegato e cuore.
Il CoQ10 fu identificato nel 1957 dal dottor americano Fredrick Crane lavorando con proteine da cuori bovini. Il lavoro fu corroborato nello stesso anno dal professor britannico R.A. Morton, che isolò il composto e gli diede il nome scientifico ubichinone. Nel 1972 scienziati italiani notarono significative carenze di CoQ10 in persone con malattie cardiache. Agli inizi degli anni '80, il processo per produrre grandi quantità di CoQ10 puro fu perfezionato e iniziarono sperimentazioni cliniche mondiali.
Il CoQ10 agisce nel corpo simile alla vitamina E, riducendo i radicali liberi dannosi e proteggendo le cellule. Poiché la concentrazione più alta di CoQ10 si trova nel cuore, è diventato uno strumento nella prevenzione di malattie cardiache e insufficienza cardiaca congestizia in individui a rischio. Il CoQ10 svolge un ruolo vitale anche in altri elementi della salute cardiovascolare: abbassa la viscosità del sangue, inibisce la formazione di coaguli nelle arterie e mantiene la pressione sanguigna a livelli sani.
Poiché la comprensione completa del CoQ10 è ancora in corso, gli scienziati sono attratti dalle possibilità come potenziale trattamento per cancro e AIDS. Dagli anni '60 i ricercatori sanno che persone con vari tipi di cancro avevano livelli di CoQ10 significativamente inferiori alla norma. Inoltre, poiché il CoQ10 può migliorare la funzione del sistema immunitario, la ricerca continua nella speranza di usarlo per trattare una serie di malattie.
Prima di usare il CoQ10 come integratore, consultate il medico: interagisce negativamente con alcuni farmaci come Lipitor e Zocor. Chi ha pressione bassa deve usare cautela, poiché il CoQ10 può abbassarla ulteriormente. Consultate il farmacista per assicurarvi che il CoQ10 sia della massima qualità.
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