Integratori per Muscoli: Potenziali Effetti Collaterali e Cosa Devi Sapere

L'industria degli integratori per muscoli è enorme, e ci sono centinaia di prodotti facilmente disponibili per i consumatori direttamente dagli scaffali dei negozi o da una varietà di siti web. Gli integratori per muscoli sono progettati per aiutarti ad aumentare l'efficacia dei tuoi programmi di sollevamento pesi e allenamento della forza progettati per costruire più muscoli. È importante capire quali potenziali effetti collaterali questi integratori possono avere prima di assumerli.

Nessuna Regolamentazione FDA

La Food and Drug Administration (FDA) non regola l'industria degli integratori a meno che un prodotto che ha dimostrato di avere gravi conseguenze per la salute debba essere richiamato. Quindi, le affermazioni che gli integratori per muscoli fanno sulla loro efficacia e gli ingredienti che usano sono non verificate e la cautela del consumatore è necessaria.

Richiami di Integratori

Integratori per la costruzione muscolare e brucia-grassi sono stati richiamati dal mercato dalla FDA di volta in volta. L'estremamente popolare integratore Hydroxycut è stato recentemente richiamato dopo numerosi casi che hanno collegato il prodotto a problemi di salute. Gli effetti collaterali includevano problemi seri come insufficienza epatica e funzionamento improprio. In passato, popolari integratori per la costruzione muscolare come l'andro, abbreviazione di androstenedione, sono stati richiamati anche loro. Gli effetti collaterali per questo integratore erano molto simili agli effetti collaterali degli steroidi, inclusi problemi emotivi, squilibri ormonali, cambiamenti corporei e persino insufficienza d'organo e cardiaca.

Somiglianza agli Steroidi

La prevalenza di scienziati che possono usare la chimica per creare vari composti ha aumentato la presenza di molti composti simili a pre-ormoni che sono attualmente inseriti in alcuni popolari integratori per la costruzione muscolare. Questi sono più simili agli steroidi che ad altri ingredienti naturali e sono simili alle droghe di design rese famose nell'inchiesta BALCO, che fu portata all'attenzione dei media mainstream quando i giocatori di baseball Barry Bonds e Jason Giambi furono legati all'azienda farmaceutica guidata da Victor Conte.

Potenziali Effetti Collaterali Dannosi

Poiché c'è una vasta gamma di integratori per la costruzione muscolare, c'è anche una vasta gamma di potenziali effetti collaterali. L'uso eccessivo di integratori anche sani potrebbe portare a problemi epatici o insufficienza, così come aumento del rischio di infarto. Integratori con pre-ormoni o steroidi di design possono cambiare la regolazione ormonale naturale del tuo corpo, risultando in cambiamenti fisici ed emotivi. I cambiamenti emotivi possono includere sbalzi d'umore, scoppi di rabbia, o tristezza e persino depressione. I cambiamenti fisici possono variare dalla formazione di tessuto mammario extra per gli uomini alla crescita di peli facciali per le donne, entrambi dovuti a squilibri ormonali innaturali.

Non Tutti gli Integratori Hanno Effetti Collaterali

La maggior parte degli integratori sul mercato oggi non sono pericolosi e non includono ingredienti illegali o dannosi. Questo significa che la maggior parte non ha effetti collaterali pericolosi o seri per la maggior parte delle persone. I migliori produttori di integratori controllano i loro ingredienti per essere sicuri che siano della qualità che si aspettano e usano formule naturali progettate per migliorare i guadagni. È importante fare la vostra due diligence, controllare le recensioni su Internet e controllare attentamente l'elenco degli ingredienti su un integratore.