Curcumina: Esplorare i Potenti Benefici del Composto Attivo della Curcuma

La curcumina è il componente biologicamente più attivo nella curcuma (Curcuma longa) e dà alla spezia il caratteristico colore dorato. Medicina cinese, Ayurveda e altre tradizioni asiatiche apprezzano da lungo tempo la curcuma per ampie proprietà curative e bassa tossicità. Ricerca medica moderna in corso per valutare proprietà curative di curcuma e curcumina.

Malattia di Alzheimer

Uso lungo FANS (antinfiammatori non steroidei) può ridurre rischio Alzheimer; purtroppo, uso eccessivo FANS danneggia GI, fegato, reni. Ricercatrice UCLA Giselle P. Lim: efficacia curcumina come FANS alternativo Alzheimer. Topi: curcumina riduce infiammazione neurale Alzheimer-correlata e blocca accumulo placche Alzheimer-correlate in tessuto cerebrale. Linus Pauling Institute MIC: studi non determinato se curcumina orale attraversa barriera emato-encefalica o rallenta progressione Alzheimer nell'uomo.

Malattie Cardiovascolari

Aggarwal et al. (Ravindran et al., eds., 2007): test animali/umani mostrano curcumina abbassa colesterolo sierico. Studi animali: può combattere indurimento arterie. Piastrine umane: inibisce formazione coaguli.

Artrite Reumatoide

MIC: colture cellulari e studi animali: curcumina antinfiammatorio efficace. 1980, team indiano S.D. Deodhar: risultati promettenti artrite reumatoide. Soggetti 1,2g curcumina/die x 2 settimane: miglioramenti rigidità mattutina, gonfiore articolare, tempo camminata paragonabili a fenilbutazone (FANS).

Cancro

MIC: colture cellulari: curcumina ferma propagazione vari tumori. Studi animali: inibisce sviluppo cancro bocca, stomaco, fegato, colon. Studi umani: tessuto tratto GI assorbe/usa curcumina orale più readily altri organi → potenziale più efficace tumori tratto GI.

Diabete

Endocrinology 2008, Stuart Weisberg: test animali, curcumina potenziale trattamento diabete Tipo 2. Topi obesi diabetici con dosi orali curcumina: miglioramento significativo sintomi diabete e infiammazione obesità-correlata.

Considerazioni

Curcumina disponibile come integratore. Effetti collaterali comuni: pirosi, mal di stomaco, nausea, diarrea (spec. dosi alte/prolungato). Induce contrazioni cistifellea: evita se problemi cistifellea/dotti biliari. Blando stimolante uterino: non raccomandato gravidanza. Per evitare esacerbazione condizioni o interazioni farmaci dannose: consulta medico o professionista salute alternativa prima di iniziare cura con curcumina.