Salute e malattia
Puoi assumere tarassaco e astragalo insieme come tonico e purificatore per diversi organi addominali. Il tarassaco è un'erba benefica per rimuovere rapidamente le tossine dal fegato mentre stimola anche i reni. Inoltre, il tarassaco influisce sulla produzione della cistifellea, curando così la stitichezza. La medicina cinese considera l'astragalo un tonificante per milza e polmoni. Entrambe le erbe influenzano solo cicli di feedback positivi nel corpo; per esempio, stimolando l'appetito e alzando la temperatura corporea.
Acquista radice di tarassaco essiccata e radice di astragalo essiccata in forma tagliata. Puoi anche acquistare radice intera di entrambe le erbe e tagliarla in piccoli pezzi. Alternativamente, raccogli radici fresche di tarassaco e astragalo, lavale e tagliale in piccoli pezzi. Puoi usarle fresche con gli stessi effetti.
Acquista o metti da parte qualsiasi altra erba vorresti usare in combinazione con tarassaco e astragalo.
Mescola porzioni uguali di radice di tarassaco e astragalo in una ciotola. Mescola mezza porzione di ogni erba aggiuntiva nella ciotola e mescola accuratamente.
Porta acqua fredda in un bollitore a ebollizione completa.
In un contenitore non metallico, aggiungi 2 cucchiai del tuo mix di erbe per tazza d'acqua se le erbe sono fresche. Aggiungi 1 cucchiaio se le erbe sono essiccate.
Versa l'acqua bollente nel contenitore e coprilo. Lascia in infusione per 5-10 minuti prima di guarnire con miele, frutta o altri accompagnamenti. Lascia raffreddare sufficientemente il tè prima di bere. Bevi una volta al giorno.
Integratori alimentari