Salute e malattia
Gli integratori di pompelmo sono disponibili in tre diversi tipi, ciascuno che rivendica un diverso beneficio per la salute. Ogni tipo di integratore è un estratto da parti del pompelmo: estratto di buccia, estratto di semi ed estratto di frutto intero. Mentre gli estratti di pompelmo offrono diversi benefici per la salute, non ci sono effetti collaterali noti per nessuna delle forme. Gli integratori di estratto di pompelmo sono disponibili in forma di polvere e capsule, mentre l'estratto di semi di pompelmo è venduto anche in forma liquida.
L'estratto di buccia di pompelmo viene preso dalle bucce del pompelmo. Comunemente noto anche come integratori di pectina di pompelmo, assiste beneficamente nella riduzione dei livelli di colesterolo. Il processo di estrazione produce una fibra solubile nota come pectina, che si crede aiuti l'assorbimento del colesterolo nel corpo umano. Inoltre, tutte le fonti di pectina di frutta sono buone fonti di fibra alimentare.
L'estratto di semi di pompelmo è un integratore derivato dai semi del pompelmo. Le sue particolari proprietà si ritiene contengano benefici prebiotici, assistendo il tratto gastrointestinale con sintomi di diarrea, gonfiore e stitichezza. L'estratto di semi di pompelmo può anche aiutare beneficamente la funzione immunitaria.
Prima dell'indagine, i sostenitori dell'estratto di semi di pompelmo facevano affermazioni sulle capacità antimicrobiche dell'estratto. L'indagine sulle proprietà antimicrobiche scoperte nell'estratto di semi di pompelmo ha determinato che l'attività era casuale all'attività antimicrobica sintetica indotta in laboratorio, piuttosto che a qualsiasi proprietà intrinseca nota del pompelmo stesso. Questi risultati hanno ulteriormente posto gli estratti di pompelmo sotto scrutinio riguardo la sicurezza degli integratori sintetici.
Gli integratori di pompelmo intero comprendono estrazioni essenziali da buccia, semi e succo combinati. Questo è il più nuovo dei tre integratori di pompelmo ed è ritenuto benefico per chi cerca la perdita di peso. Si crede che il pompelmo intero aiuti a gestire i livelli di insulina del corpo regolando il metabolismo. Speculazioni sulla correlazione positiva tra pompelmo e perdita di peso circolavano in letteratura da molti anni. Più recentemente, è stato confermato che gli integratori di pompelmo intero costituiti dall'intero pompelmo hanno effettivamente qualche ruolo nella perdita di peso.
Gli estratti di pompelmo e le affermazioni fuorvianti sui rispettivi benefici per la salute sono caduti sotto scrutinio. Indagini su frodi e preoccupazioni sulla sicurezza degli antimicrobici sintetici hanno precedentemente messo gli integratori di pompelmo sotto i riflettori per ulteriori indagini e ricerche. A meno che un integratore non sia stato valutato dalla FDA, non è destinato a trattare, curare, prevenire o diagnosticare malattie.
Secondo gli studi, c'è una significativa interazione farmacologica con il consumo di pompelmo intero. La ricerca ha indicato che il pompelmo inibisce l'attività di certi farmaci. Studi sugli integratori di pompelmo e possibili interazioni farmacologiche non sono disponibili, all'inizio del 2010. Consulta un medico prima di assumere integratori di pompelmo quando prendi farmaci prescritti.
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