Salute e malattia
Nopalina è un integratore ad alto contenuto di fibre. Il suo ingrediente principale è il lino canadese, ma contiene anche crusca di grano, foglie di senna, mela, ananas, cactus, arancia, cuticola di psyllium, pompelmo e crusca d'avena, rendendola un lassativo efficace.
Nopalina è ricca di fibre e contiene senna e psyllium, usati in molti lassativi da banco. Tuttavia, nessuno degli ingredienti promuove una perdita di peso permanente. L'uso frequente di lassativi ha un effetto diuretico, che causa disidratazione e perdita di peso temporanea. Il peso torna quando il prodotto esce dal sistema e l'organismo reintegra i liquidi persi.
Nopalina ha un alto contenuto di semi di lino. Gli usi promotori della salute risalgono a migliaia di anni fa. Un cucchiaio di semi di lino contiene 1,8 g di omega-3 vegetali. I semi di lino contengono anche alti livelli di lignani, con qualità estrogeniche e antiossidanti. Contengono fibre sia solubili che insolubili.
L'alto contenuto di fibre rende Nopalina un trattamento efficace per la stipsi. La senna, un'erba con qualità lassative stimolanti, agisce soprattutto sull'intestino basso. La senna può causare diarrea, e il suo consumo frequente potrebbe causare atrofia dei muscoli del colon, creando dipendenza dai lassativi.
Integratori alimentari