Definire la Salute: Framework Olistico OMS — Benessere Fisico, Mentale, Sociale

L'OMS (1948) definisce la salute come "uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente assenza di malattia o infermità."

Dimensioni Operative

Dominio	Indicatori
Fisico	BMI 18,5–24,9, MVPA ≥150 min/set, sonno 7–9h, dieta bilanciata (Mediterranea/DASH), no tabacco, alcol limitato, screening/vaccini aggiornati
Mentale	Affetto positivo, scopo, resilienza, auto-accettazione, gestione stress, ricerca aiuto, assenza disturbo non trattato
Sociale	Relazioni supportanti, coinvolgimento comunità, senso appartenenza, partecipazione civica, capacità contributo

Natura Dinamica

• La salute fluttua lungo la vita; influenzata da genetica, epigenetica, ambiente, policy, accesso cure.
• Salutogenesi (Antonovsky): Focus su risorse che creano salute (comprensibilità, gestibilità, significatività).

Misurazione

• Individuale: Strumenti HRQoL (SF-36, EQ-5D, WHOQOL).
• Popolazione: HALE (aspettativa vita in salute), DALY, indici equità salute.

La salute è risorsa per vivere, non oggetto del vivere.