Salute e malattia
L'acqua svolge molte funzioni importanti nel corpo. Regola la temperatura; mantiene tessuti, organi e articolazioni lubrificati e flessibili; aiuta i reni eliminando scorie e prevenendo stitichezza; permette assorbimento minerali; trasporta nutrienti e ossigeno alle cellule. Serve più acqua quando il corpo è stressato o malato. Sai che hai assimilato l'acqua ottimale quando produci urine incolori o giallo chiaro.
L'acqua minerale è assimilata più facilmente di quella distillata. I minerali nell'acqua sono assorbiti più facilmente di quelli nel cibo.
L'acqua alcalina è ionizzata. L'ionizzazione rompe le molecole in micro-cluster, aumentando la capacità del corpo di assimilarle.
Il corpo serve più acqua in clima secco. Integra l'acqua bevuta con molecole d'aria pompando vapore con umidificatore o creando flusso costante con fontana.
Alimentazione sana