Nutrizione durante la Chemioterapia: Gestire Effetti Collaterali e Aumentare l'Energia
Nella chemioterapia, i medici usano sostanze chimiche per distruggere le cellule tumorali. Il trattamento ha molti possibili effetti collaterali, incluse afte orali che rendono l'alimentazione dolorosa. Se stai per iniziare la chemioterapia, è importante pianificare la dieta. Mangiare i cibi giusti durante la chemio può darti riserve energetiche extra.
Cosa ti servirà
- Computer con accesso a Internet
Istruzioni
- Aggiungi proteine alla tua dieta. Le proteine riducono la stanchezza che la maggior parte dei pazienti in chemioterapia sperimenta. Mangia carne magra e manzo, fagioli, uova e bevi latte scremato.
- Prenota un appuntamento con un nutrizionista. Può fornirti menu campione con tutti i nutrienti e vitamine necessari. In generale: frutta, verdura, pane, quantità minori di carne magra e latte scremato.
- Limita il consumo di alcol. Bere eccessivamente stressa il fegato e può interferire con i farmaci chemioterapici.
- Contatta il National Cancer Institute per una brochure gratuita sull'alimentazione corretta durante la chemioterapia. Chiama (800) 422-6237.
- Considera di mantenere una dieta ricca di nutrienti anche dopo la fine della terapia. Riempire la dieta di cibi ricchi di antiossidanti e vitamine aiuta il corpo a recuperare completamente.
- Mangia zuppe o bevi succhi se gli effetti collaterali ti impediscono cibi solidi. Colazioni istantanee e altri sostituti liquidi del pasto funzionano bene. Non saltare i pasti: il tuo corpo ha bisogno di nutrienti.