Sostenere un amico durante la chemioterapia: guida per chi sta vicino
Istruzioni
- Siate disposti ad ascoltare. Alcuni si sentono meglio parlando del trattamento e delle sensazioni fisiche/emotive. Ascoltare basta. Se non sapete se vuole parlarne, ditegli che siete disponibili.
- Siate disposti a parlare. Molti preferiscono non parlare della malattia; vogliono distrazione. Raccontare aneddoti della vita quotidiana può essere una gradita distrazione durante le lunghe sedute.
- Offrite aiuto pratico. Spesa, pulizie, cucina, cura dei figli. Chi fa chemioterapia ha bisogno di riposo; alleviare lo stress quotidiano è il supporto più concreto.
- Portate piccoli regali nelle visite. Riviste, libri, DVD per passare il tempo. Gift card per negozi di intrattenimento. Piccoli pensieri: gomma da masticare, flaconcini di aloe vera per gli effetti collaterali.
- Offritevi di accompagnare alle sedute o visite. La vostra presenza conforta; guidare è una preoccupazione in meno se non se la sente.
- Osservate linguaggio del corpo e livelli di energia. Anche se apprezza il supporto, ci sono momenti in cui ha bisogno di riposo o solitudine.
- Rimanete positivi, anche nei momenti difficili. È dura, ma l'ottimismo aiuta il vostro amico ad andare avanti.