Aumento Peso Dopo Isterctomia Parziale: Cause e Strategie Prevenzione
Fattori Contribuenti
L'aumento peso non è inevitabile dopo isterectomia ma può risultare da diversi fattori interagenti:
- Shift ormonale: Se ovaie rimosse (menopausa chirurgica), calo estrogeni/progesterone → tasso metabolico ridotto, grasso viscerale aumentato.
- Attività ridotta: Recupero 4–6 settimane limita esercizio.
- Alimentazione emotiva: Stress, cambiamenti immagine corporea, lutto.
- Invecchiamento e genetica: Rallentamento metabolico naturale.
Strategie Mitigazione
- Ritorno graduale attività (camminata → resistenza) per nulla chirurgico.
- Dieta ricca proteine, densa fibre per supportare sazietà e muscolo.
- Monitorare peso settimanalmente; affrontare trend precocemente.
- Terapia ormonale (se indicata) può attenuare cambiamenti metabolici.
- Supporto psicologico per umore e comportamenti alimentari.