Prevenzione cicatrici addominoplastica: minimizzare i segni

L'addominoplastica rimuove cute e grasso in eccesso per addome più tonico. Molte donne la scelgono post-gravidanza o forte dimagrimento, quando resta cute in eccesso. Aumenta autostima. Le cicatrici sono quasi inevitabili (incisione necessaria), ma si possono minimizzare.

Istruzioni

1. Olio d'oliva o burro di cacao su basso ventre quotidianamente, ≥2 settimane prima dell'intervento. Massaggiare nutre e prepara la cute.
2. Alimentazione sana ed esercizio regolare. Migliore forma pre-operatoria = recupero più veloce, meno cicatrici. Pasti: frutta, verdura, cereali integrali, frutta secca, semi.
3. Seguire scrupolosamente le istruzioni post-operatorie. Anche se vi sentite meglio, rispettarle evita cicatrici e infezioni. Chirurghi: no fumo/alcol, limitare movimenti per ridurre cicatrici.
4. Olio di vitamina E sull'incisione. Condiziona la cute, uso quotidiano sicuro. Fonti alimentari: mandorle, arachidi, broccoli, mango, spinaci. Integratori aiutano.