Preparazione alla protesi d'anca: guida completa

La protesi d'anca è chirurgia maggiore, la preparazione va presa sul serio. Segui i consigli del medico nelle settimane e giorni precedenti, e segui questi suggerimenti per prepararti, incluso cosa fare a casa.

Cosa ti serve

• Generi alimentari
• Cuscini
• Termoforo o borsa dell'acqua calda

Istruzioni

1. Comprendi il tuo intervento. Parla col medico su cosa aspettarti: durata degenza, difficoltà a camminare. Scrivi le domande prima della visita e annota le risposte. Condividi con medico e infermieri l'elenco completo di tutti i farmaci (prescritti e non). Alcuni medici richiedono di sospendere l'aspirina prima.

2. Visita dentistica. Se non vai dal dentista da un anno, fallo. Studi mostrano che infezioni a bocca, gengive o denti possono causare infezioni in altre aree. Risolvi problemi dentali prima dell'operazione.

3. Prenota esami preliminari. A volte i medici consigliano di donare sangue prima. Se serve trasfusione, useranno il tuo. Potrebbero programmare ECG (funzione cardiaca), radiografia torace (salute polmonare), esami del sangue.

4. Consulta l'anestesista. A seconda di ospedale e tipo d'intervento, potresti avere opzioni sull'anestesia. Parla di dubbi o domande.

5. Consulta fisioterapisti. Possono consigliare attrezzature (bastone, deambulatore) necessarie dopo. Chiedi di dimostrare esercizi per il recupero; puoi praticarli prima.

6. Organizza trasporti. Trova un familiare/amico per accompagnarti in ospedale e per commissioni (spesa, farmacia). Assicurati che sia disponibile e flessibile.

7. Parla con amici/famiglia per le visite. Il recupero può durare oltre una settimana. Degenza 3-5 giorni. A casa avrai bisogno di aiuto per pasti e faccende. Meglio organizzare più persone per non gravare su una sola. Non aver paura di chiedere aiuto: sforzarsi troppo allunga il recupero.

8. Fai la spesa. Potrebbero servire 10+ giorni prima di stare bene per uscire. Fai scorta prima. Scegli cibi facili da preparare e digerire; gli antidolorifici possono causare nausea.

9. Prepara pasti. Nella settimana prima, cucina cosa ti piace e puoi riscaldare facilmente.

10. La sera prima, prepara l'area recupero. In un posto comodo (salotto/camera). Metti cuscini a portata di mano per trovare posizione comoda. Tieni termoforo vicino. Tieni telecomando, libri, film, giochi, superficie per mangiare. Non dovrai alzarti spesso.