Doccia dopo protesi d'anca: guida al recupero

Dopo la protesi d'anca, la speranza di uno stile di vita più attivo e senza dolore motiva a seguire le istruzioni del medico. Tuttavia, le necessità pratiche d'igiene vanno affrontate. Ecco consigli pratici per la doccia durante il recupero.

Cose necessarie

• Sedia per doccia senza braccioli
• Doccino flessibile
• Spugna o spazzola a manico lungo
• Kit per installazione maniglie

Istruzioni

1. Preparazione per la doccia

   • 1

     Chiedete al medico quando potete iniziare a fare la doccia. Secondo "Guida del paziente a protesi ginocchio e anca", non potrete fare la doccia finché i punti non sono stati rimossi e l'incisione è guarita. Georgetown University Hospital stima la prima doccia a 8 settimane dall'intervento. In preparazione, rimuovete le porte della doccia, poiché la gamba operata non potrà superare un bordo alto. Anche per docce walk-in, installate maniglie dentro e fuori dal box.

   • 2

     Mettete un tappetino antiscivolo sul pavimento della doccia e una sedia senza braccioli dove il flusso d'acqua è maggiore. Installate una mensola all'altezza delle spalle da seduti. Assicuratevi che il sapone non scivoli nella doccia aggiungendo un bordo alla mensola. Aggiungete spazzola a manico lungo e doccino flessibile per raggiungere punti difficili senza sforzare i muscoli.

   • 3

     Durante la doccia, lasciate le medicazioni chirurgiche al loro posto. Dopo, asciugatevi con un telo da spiaggia o extra-lungo per raggiungere i piedi senza piegarvi completamente. Rimuovete la medicazione bagnata, pulite con perossido o acqua, poi applicate una medicazione pulita.