Salute e malattia
Un corpo tonico e giovanile lo vogliono tutti, e non solo addominali o gambe. Vogliamo viso, mento e collo tonici. Il doppio mento sembra l'area più difficile da tonificare. Non serve correre dal chirurgo spendendo migliaia di euro. Ci sono esercizi da fare a casa per rassodare il mento, e puoi provare un "chin wrap" (impacco mento) fatto in casa per lifting temporaneo, tutto senza chirurgia.
Uno dei modi migliori: esercizio. Il mento è area trascurata nei programmi fitness. Siediti su sedia dritta, schiena premuta allo schienale.
Rilassa spalle, non sforzare il collo.
Inclina testa indietro. Punta mento verso soffitto.
Apri bocca leggermente, spingi mandibola inferiore verso soffitto ancora di più. (Denti inferiori sporgono oltre superiori). Tieni 10 secondi.
Rilassa mandibola 5 secondi, ripeti. Arriva a 15 ripetizioni.
Olio essenziale pompelmo: usato in ricette detox casalinghe, aiuta estrarre tossine. Se mento eccezionalmente grande, risultati meno evidenti, ma qualcosa dà.
Aggiungi 8 gocce olio essenziale pompelmo a 1/3 tazza olio d'oliva. Mescola.
Immergi batuffolo cotone nella miscela, strofina su mento coprendolo tutto.
Avvolgi mento in pellicola trasparente: da cima testa, giù intorno al mento. Continua finché mento completamente avvolto stretto. (Avvolgimento uniforme: la tensione influenza il risultato).
Avvolgi asciugamano intorno al mento avvolto, rilassati 45 minuti, tenendo zona mento calda.
Dopo 45 min, rimuovi pellicola e risciacqua olio da mento con acqua tiepida. Tampona asciutto.
Lifting del viso