Alimentazione post-estrazione denti del giudizio: cosa mangiare e bere per guarire

Post-estrazione giudizio: poco appetito. Ma nutrienti essenziali per guarigione, con precauzioni per non danneggiare il lavoro del chirurgo orale.

Importanza di mangiare

Combattere nausea da forti analgesici. Mangiare poco più volte al giorno, anche senza fame.

Prime 24-48h

Solo liquidi e cibi molto morbidi. No cannucce (suzione → alveolite secca). Mele cotte, brodo tiepido, budino, yogurt, purè patate, shake nutrizionali — nulla troppo caldo/freddo. Progressivamente: uova, hummus, minestrina, fiocchi avena istantanei. Tacos morbidi = step successivo.

Recupero (≈2 settimane)

Evitare cibi duri/croccanti finché recupero completo. Chiedere consigli specifici al chirurgo orale.

Liquidi

Acqua sufficiente: idrata + pulisce bocca + previene residui cibo nei punti. Se sensibile al freddo → acqua temperatura ambiente. No alcol se si assumono narcotici.