Salute e malattia
Quando una persona ha mobilità limitata, può aver bisogno di usare un dispositivo speciale per aiutarla a fare le attività quotidiane. Dispositivi come stampelle, bastoni e deambulatori sono comuni tra le persone con mobilità limitata. Questi dispositivi aiutano a tenere il peso lontano da certe parti del corpo e aiutano a creare equilibrio mentre l'individuo cammina. Sapere come usare questi dispositivi non viene automaticamente. I medici devono dare istruzioni appropriate su come usarli. L'uso improprio potrebbe risultare in infortunio.
Posiziona ogni stampella sotto il tuo braccio all'ascella. L'imbottitura piccola in cima a ogni stampella è appositamente fatta per adattarsi comodamente sotto il tuo braccio.
Abbassati con entrambe le mani e afferra le piccole barre imbottite al centro delle stampelle. Assicurati che le tue braccia siano sopra la parte superiore delle stampelle, non sotto. Prendi una presa salda sulle barre.
Metti un po' di peso sulle stampelle. Muovi il tuo piede buono in avanti di un piccolo passo. Bilancia su quel piede mentre sollevi sulle stampelle e portale avanti nello stesso momento. Posizionale qualche centimetro davanti al tuo piede buono.
Sposta il tuo peso sulle stampelle mentre muovi il tuo piede affetto in avanti per essere allineato con le stampelle. Ripeti questa azione per camminare con le tue stampelle.
Tieni il bastone saldamente con la tua mano più forte. Se sei destrorso, usa la mano destra. Se sei mancino, usa la mano sinistra. La tua mano dovrebbe afferrare la parte superiore del bastone all'imbottitura antiscivolo.
Fai un piccolo passo in avanti usando la tua gamba buona. Tieni il bastone per supporto mentre fai il passo.
Solleva lentamente la tua gamba affetta e muovila in avanti per essere allineata con la gamba buona. Muovi il bastone con il movimento della tua gamba affetta. Avanza lentamente, permettendo al bastone di muoversi in movimento con la tua gamba affetta.
Posiziona le tue mani sulla copertura dell'impugnatura in cima al deambulatore. Prendi una presa salda sul deambulatore.
Muovi il deambulatore in avanti leggermente. Non più di 15 cm è necessario. Tieni il deambulatore fermo, controllando che le gambe posteriori siano ben piantate a terra.
Fai un passo in avanti con un piede. Metti un po' di peso sul deambulatore e porta l'altro piede in avanti. Il tuo corpo dovrebbe essere sempre all'interno del perimetro interno del deambulatore.
Ripeti questo processo mentre avanzi con il deambulatore. Entrambi i piedi dovrebbero essere allineati prima di muovere il deambulatore in avanti.
Settore sanitario (generale)