Peso e altezza medi a 13 anni: tabelle CDC, percentili e scatti di crescita

A 13 anni la maggior parte dei ragazzi è in piena pubertà, con cambiamenti rapidi di statura e peso. I dati CDC (Centers for Disease Control) forniscono riferimenti statistici.

Ragazze (13 anni)

• Altezza media: 157 cm (5'1¾")
• Range 10°-90° percentile: 150 cm (4'11¼") – 167 cm (5'5¾")
• Peso medio: 46 kg (102 lb)
• Range 10°-90° percentile: 37 kg (82 lb) – 62 kg (137 lb)

Ragazzi (13 anni)

• Altezza media: 157 cm (5'1¾")
• Range 10°-90° percentile: 150 cm (4'11") – 167 cm (5'5¾")
• Peso medio: 46 kg (102 lb)
• Range 10°-90° percentile: 36 kg (80 lb) – 61 kg (135 lb)

Picchi di crescita (peak height velocity)

• Ragazzi: 13,5 anni — crescita ~11 cm/anno (4,5") per 2-3 anni
• Ragazze: 11,5 anni — crescita ~9 cm/anno (3,5") per 2-3 anni

Interpretazione

I percentili descrivono la distribuzione nella popolazione, non "normalità" rigida. Un ragazzo al 10° percentile può essere perfettamente sano. Il pediatra valuta la curva di crescita individuale nel tempo, non il singolo punto.