Salute e malattia
Amanda Zuckerman, co-fondatrice e direttrice creativa di Dormify (e-commerce per arredo spazi piccoli), ha lanciato il sito col madre Karen durante il primo anno di college. LIVESTRONG l'ha intervistata su self-care, carriera e equilibrio.
"Passione, grinta, determinazione: continuare nella direzione scelta senza arrendersi a ostacoli, errori, cose che non vanno come vorresti."
"Networking vero: non andare a un evento per dire 'ci sono stato', ma avvicinare uno sconosciuto, stringere la mano, presentarsi. Dare il biglietto, seguire il giorno dopo, costruire la relazione, renderla efficace e vantaggiosa."
Vivere a NYC: "Semplicemente girando, gente diversa, ristoranti, negozi. Espormi a quell'ambiente è sempre ispirante." Instagram: "Seguire clienti e target audience: vedo cosa fanno, amano, verso cosa gravitano. Ricerca interessante." Incontrare altri founder: "Caffè, chiacchierata su cosa succede nei loro business, cosa impariamo. Torno pensando: 'Wow, ho il potere di fare il mio lavoro!'."
@EmilyWeiss (@Glossier), @HannahBronfman, @GaryVee, @CreateCultivate. "Probabilmente troppi, per questo sono sempre sul telefono per colpa!"
Gestire l'azienda al college era duro: voleva anche "l'esperienza universitaria". Ora a NYC è più difficile: "Crescita entusiasmante ma equilibrio più complicato. Sapere che non potrò fare tutto ed esserne OK. Non ogni cena di compleanno, non ogni lezione, non ogni piccola cosa. Ma ci sarò per quelle importanti."
Realizzazione chiave: l'importanza di dedicare tempo a sé. "Da neolaureata ero pessima. Sacrificavo tempo per me, allenamento, salute. Cenare sola il lunedì o yoga caldo la domenica: è ciò che mi dà energia per la settimana."
"Dire no è la cosa più difficile. Ho imparato a dire no e dare priorità al mio tempo. Non posso esserci per tutti sempre. I social media sono un po' tossici: cerco di stare sopra e dire 'non è così importante, non è la fine del mondo'."
Un life coach la aiuta a limitare l'uso dello smartphone. Provate anche voi: potrebbe regalarvi tempo prezioso.
Salute della famiglia