Checklist pre-parto: cosa preparare in casa, borsa ospedale e pediatra prima dell'arrivo del bebè

Il terzo trimestre: tempo di preparazione pratica

"Genitori" suggerisce di stilare una lista nel III trimestre e spuntare ogni voce. Meno improvvisazione = meno stress, più tempo per il bonding.

1. Attrezzatura essenziale (da avere ≥ 3 settimane prima della DPP)

• Seggiolino auto (Gruppo 0+/i-Size): obbligatorio per dimissione. Installatelo prima del parto. Fate verificare l'installazione da vigili del fuoco / centro certificato (AAA, NHTSA).
• Culla / lettino / next-to-me: standard CPSC (USA) / EN 716 (UE): sbarre ≤ 6 cm, altezza ≥ 66 cm, vernice atossica, materasso rigido aderente. No culle vintage senza certificazione. Vuota: niente paracolpi, cuscini, peluche, coperte pesanti (rischio SIDS/soffocamento).
• Fascia / marsupio ergonomico: per contatto e mani libere. Verificare certificazione IHDI (anca sana).
• Passeggino: reversibile, reclinabile 180°, ruote bloccabili.

2. Scorte: pannolini, vestiario, cura

• Pannolini: taglia 1 (2-5 kg) + taglia 2 (3-6 kg) – ~300/mese I mese. Stoffa: kit prova (prefold, pocket, all-in-two) prima di investire.
• Vestiario (taglia 0-1 mese / 50-56 cm):
  • 5-7 body a maniche lunghe/corte (bottoni anteriori).
  • 5-7 tutine/pigiami (zip frontale = più facili).
  • 2-3 cappellini cotone.
  • 2 paia calzini/stivaletti.
  • 2-3 maglioni/cardigan + tuta neve se inverno.
• Bagnetto: vaschetta, 2 asciugamani cappuccio, detergente delicato pH 5,5, termometro acqua (37°C).
• Cura ombelico/naso: garze sterili, soluzione fisiologica, aspiratore nasale, forbicine punte arrotondate.
• Termometro digitale ascellare/rettale.
• Coperte/coperte culla: 2-3 lenzuola, 2-3 coperte cellulari/leggere.

3. Sicurezza domestica

• Rilevatori fumo + CO in camera bambino e ogni piano.
• Numeri emergenza (112/118, centro antiveleni, pediatra, ostetrica) vicino telefono / frigo.
• Numero civico ben visibile dall'esterno.
• Fissare mobili al muro, copriprese, cancelletti scale (per dopo).

4. Scegliere il pediatra prima del parto

1. Chiedere referenze a ostetrica/ginecologo/amici.
2. Compilare shortlist (3-4 nomi).
3. Prenotare visita conoscitiva (gratuita o a pagamento): osservare approccio, orari, reperibilità, filosofia (vaccini, allattamento, sonno).
4. Scegliere e comunicare a ospedale/ostetrica per dimissione.

5. Borsa ospedale (madre + bambino) – pronta a 36 settimane

Vedi articolo dedicato "Cose da mettere in valigia per il parto" (ID 1019376276).