Check-up salute donne over 50: esami essenziali per cuore, colon, ossa e vaccini
Dopo la menopausa: nuovi rischi, nuova vigilanza
Il calo estrogenico espone a osteoporosi e malattie cardiovascolari (prima causa di morte nelle donne, supera il cancro). Go Red for Women (AHA): più donne muoiono di CVD che delle 4 cause successive combinate.
Esami di routine annuali
- Pressione arteriosa.
- Colesterolo ogni 3 anni.
- Controllo peso e circonferenza vita (>35 pollici = rischio metabolico).
Screening cardiovascolare approfondito
- Proteina C-reattiva (PCR) per infiammazione silente (AHA).
- ECG basale anche asintomatiche (dott.ssa Nieca Goldberg).
- Ecocardiogramma se familiarità o sintomi (dolore toracico, dispnea, palpitazioni, soffio noto).
Colonscopia: a 50 anni per tutti
Prima a 50 anni (Katie Couric). Se polipi adenomatosi → ripetere a 3 anni; altrimenti 10 anni (dott.ssa Dana Simpler).
Densità ossea: quando anticipare
Linee guida: routine a 65 anni; prima se fattori di rischio: fumo, steroidi, magrezza eccessiva, etnia asiatica, familiarità osteoporosi, perdita altezza recente (dott.ssa Sharon Brangman).
Vaccinazioni chiave
- Epatite C: screening per nati 1945-1965 (CDC: 75% dei casi in quella coorte). Diagnosi precoce salva vite (cirrosi, epatocarcinoma).
- Richiamo tetano ogni 10 anni.
Conoscere la storia familiare
Il dottor Goldberg: «Screening e anamnesi familiare definiscono il tuo rischio individuale». Personalizzare il piano con il medico.