Caffeina e fibromi: può peggiorare fibromi uterini e al seno? Evidenze contrastanti

Fibromi uterini: epidemiologia e sintomi

Donne qualsiasi età, picco 30-40 anni. Benigni ma debilitanti: sanguinamento intermestruale, mestruazioni lunghe/abbondanti, crampi pelvici, pollachiuria, dispareunia, senso pienezza addominale. Crescita = estrogeno-dipendente → si arrestano in menopausa.

Caffeina ed estrogeni: studio NIH 2005-2007

• Donne asiatiche: >200 mg caffeina/die (≈2 tazze caffè) → livelli estrogeni PIÙ ALTI vs non consumatrici.
• Donne caucasiche: assunzione caffeina alta → livelli estrogeni PIÙ BASSI.
• Fonte caffeina conta: >1 tazza/giorno soda caffeina O tè verde → estrogeni ↑ in ENTRAMBE etnie.

→ Caffeina in alcuni casi legata a ↑ estrogeni → peggioramento fibromi.

Fibromi al seno (malattia fibrocistica)

• Noduli gommosi superficiali, dolenti. Cause non note.
• Caffeina → ingrandimento e ↑ dolore.
• Acqua abbondante + evitare grassi → riduce dolore.

Conclusione pratica

Ruolo caffeina nella formazione fibromi non chiaro. Ma se hai fibromi (utero/seno), moderare caffeina (specie soda/tè verde) può essere prudente. Parlarne col ginecologo.