Vaginosi batterica e Lactobacillus acidophilus: trattamento probiotico e dosaggi

Cos'è l'acidofilo

Batterio gruppo Lactobacillus, probiotico "amico". Nome completo Lactobacillus acidophilus (L. acidophilus). Più usato secondo UMMC. Respinge batteri ostili.

Meccanismo d'azione

Durante vaginosi, lattobacilli vaginali naturali si impoveriscono. L. acidophilus rilascia perossido d'idrogeno, altera pH vaginale rendendolo meno ospitale per invasori.

Evidenze cliniche e limiti

Piccoli studi clinici lo trovano utile (MayoClinic.com). Servono studi più ampi per efficacia definitiva.

Formulazioni e dosaggi

Colture vive attive o liofilizzate (granuli, polvere, compresse, capsule, liquido). Aggiunto a yogurt, latte, miso, tempeh.
Supposte vaginali: 10 milioni - 1 miliardo UFC/compressa, 1-2 compresse/die.
Orale: 1-2 miliardi organismi vivi/die.
Yogurt: vaschetta 8 oz con culture attive L. acidophilus al giorno.
>2 miliardi/dose: gas, nausea, diarrea lievi. <1 miliardo: insufficiente per colonizzare.

Alternative

Metronidazolo (uccide batteri responsabili). Probiotici + metronidazolo possono aumentare efficacia. Discutere col medico prima di combinare.