Cambiamenti alle unghie e carenza di magnesio: segnali e diagnosi

Magnesio e salute unghie

Carenza → scarsa crescita unghie, ipertensione, ansia, spasmi, vomito. Ipotiroidismo (spesso da basso Mg) → unghie fragili, pelle/secchezza capelli, cataratta, formicolio dita/labbra.

Altre cause di anomalie ungueali

• Strisce rosse → infezione valvola cardiaca.
• Antibiotici → onicolisi (unghie sollevate).
• Malattie, tumori, infezioni, traumi, funghi, lieviti, altre carenze vitaminiche.

Consigli

Valutare livelli Mg col medico. Non ignorare cambiamenti: creste orizzontali, linee bianche, unghie a bastoncino, deformate, emorragie a scheggia, cambiamenti colore → consulto medico.