Greens Plus: valori nutrizionali, ingredienti e avvertenze

Integratore in polvere

Greens Plus = polvere da miscelare con acqua. 1 porzione > vitamine essenziali, minerali, organici, amminoacidi, enzimi, antiossidanti di 5 porzioni piene frutta/verdura (sito Greens Plus).

Valori per 100 g (USDA Food Composition Database)

• 214 kcal
• 14,29 g proteine

Basso calorico

3 cucchiaini (serving) = 35 kcal (cambia se miscelato con succo).

Fibre

2 g per 3 cucchiaini. Fibra non digerita → allevia stitichezza, riduce rischio diabete/malattie cardiache (MayoClinic.com).

Vitamine e minerali rilevanti

Vit A, B12, E >180% RDA per 3 cucchiaini. Anche magnesio, selenio, ferro, iodio, manganese, acido folico.

Verdi ed estratti erbacei

Erba grano, orzo, clorella, germogli soia, erba medica, spirulina: ≥300 mg ciascuno per 3 cucchiaini. Inoltre 60 mg radice echinacea, semi cardo mariano, radice liquirizia, radice astragalo (estratti erbe).

Avvertenze

Integratore alimentare → non regolato FDA per sicurezza/efficacia. Consultare medico prima aggiungere alla dieta.