Salute e malattia
Debolezza muscolare, affaticamento, stitichezza, aritmie. Verificare sempre con esami ematici.
Integratori orali (compresse, capsule, liquidi, polvere) dosati dal medico. Forme liquide preferite per nausea. Attenzione a interazioni farmacologiche.
Fabbisogno: 4.700 mg/giorno (più se vomito frequente). Fonti: patate, yogurt, fagioli bianchi, pomodoro. Medico può prescrivere supplemento preventivo.
Nutrizione