Salute e malattia
Il caffè verde contiene acidi in tracce; la tostatura ne genera centinaia tramite reazioni di Maillard, pirolisi, degradazione. Tre gruppi principali + acido fosforico (inorganico). Composizione varia per varietà (arabica/robusta), origine, processo (lavato/naturale), tostatura, estrazione.
Polifenolo astringente (gallotannini). Ruolo ecologico: deterrente erbivori, difesa patogeni. In tazza: corpo, astringenza, colore. Termine "tannini" generico per composti fenolici complessi.
Esteri acido caffeico + chinico. Principali responsabili acidità percepita e astringenza. >17 isomeri isolati; degradano durante tostatura (scuro = meno CGA). Studio 2007 (J Int Med Res): CGA migliorano assorbimento/utilizzo glucosio → potenziale perdita peso.
Forma libera o come amminoacidi/proteine. Acetico, citrico, lattico, malico, piruvico. Trascurabili in verde; esplodono con tostatura (insieme ai CGA i più abbondanti in tostato). Contribuiscono acidità brillante, complessità aromatica.
Polifenoli antiossidanti: caffeico, ferulico, chinico. Acido caffeico: potenziale anti-cancerogeno (studio Carcinogenesis, 2009). Chinico: nota "pulita" finale.
Concentrazione simile oli vegetali commestibili. Almeno 10 identificati: palmitico, stearico, oleico, linoleico (omega-6), linolenico (omega-3). Studio 2006 (J Sci Food Agric): olio caffè potenziale fonte acidi grassi essenziali.
Nutrizione