Integratori senza stearato di magnesio: forme alternative e come riconoscerli
Cos'è lo stearato di magnesio
Mg + acido stearico → polvere bianca. Lubrificante produzione compresse/capsule → flusso uniforme → dosaggio costante. Inerte nutrizionalmente.
Come evitarlo: cosa cercare in etichetta
- Forme non-polvere: liquidi, gommosi → tipicamente senza stearato
- Compresse con lubrificanti alternativi: esteri glicerina acidi grassi (stesso scopo)
- Check "ingredienti inattivi/altri ingredienti": se compressa/capsula polvere → verificare assenza stearato Mg