Calorie della vodka Skyy: shot e mixer light

Ridurre vodka e alcol è un buon inizio per dimagrire. L'alcol non ha valore nutritivo ma ~7 kcal/g. L'adulto medio USA consuma ~100 kcal/giorno da alcol (CDC).

Valore per porzione

Skyy Vodka: 70 kcal per porzione (dati livestrong.com).

Dettaglio calorico

• 30 ml (1 oz) vodka Skyy 80-proof: ~60 kcal (standard per qualsiasi vodka 80-proof, tequila, whisky)
• Acqua tonica, succo lime/limone, mirtillo: aggiungono calorie e zuccheri significativi
• Trucco light: soda club + twist lime/limone = sapore senza calorie extra