Complicanze del mal di schiena cronico: disabilità, danno nervoso, depressione, aumento di peso

Epidemiologia

80-90% degli americani avrà mal di schiena (Cleveland Clinic). Origine: vertebre, dischi, legamenti, muscoli, nervi. Intensità: da sordo a lancinante.

1. Disabilità lavorativa

Prima causa di assenteismo per disabilità e spesa sanitaria (Cleveland Clinic). Limita mobilità necessaria per stare in piedi, piegarsi, sedersi (Univ. Maryland Medical Center).

2. Danno neurologico

Ernia discale → compressione radice nervosa (canale vertebrale) → sciatica: dolore irradiato gamba, debolezza, intorpidimento. Gravi: disfunzione vescicale/sfinterica.

3. Depressione

Dolore cronico → insonnia, alterazioni alimentari, isolamento sociale → distress emotivo, ansia, depressione. La depressione rallenta il recupero (mancanza motivazione per esercizio). Uso cronico analgesici → rischio dipendenza.

4. Aumento di peso

Ipokinesia da dolore → obesità. Muscoli indeboliti da immobilità → postura peggiore → accumulo grasso.