Riabilitazione post-chirurgia scoliosi (fusione spinale): cammino, fisioterapia, autostretching

La fusione spinale per scoliosi richiede 6 settimane di immobilità relativa (no stretching) per consolidazione ossea. Poi riabilitazione graduale.

1. Programma di cammino (Seattle Children's Hospital)

• Obiettivo: 20-30 min, 1-2×/die.
• Inizio: pochi minuti (2-10'), progressione giornaliera.
• Benefici: riabilitazione sistemica, stretching passivo catena posteriore (ischiocrurali, polpacci) da inattività.

2. Fisioterapia ambulatoriale (pre-autostretching)

• Piano concordato chirurgo-fisioterapista: no rischio fusione.
• Attrezzi + massaggio per stretching guidato distretti più rigidi.
• Supervisione esperta per segni affaticamento/lesione.

3. Autostretching domiciliare (post controllo 6 settimane)

• Limitazioni: flessione, sollevamento, torsione ancora ristrette.
• Stretching delicato quotidiano: supino, ginocchia al petto (stabilizza rachide, basso impatto).
• National Scoliosis Foundation: inizio lento, progressione multi-esercizio con autorizzazione medica.