Lipidi elevati e iperlipidemia: cause, rischi e strategie di riduzione

I lipidi sono sostanze grasse insolubili nel sangue, circolano legati a lipoproteine. Necessari in piccole quantità per processi cellulari. Livelli eccessivi → rischio malattie cardiache. Iperlipidemia = lipidi elevati nel sangue.

Tipi di lipidi e lipoproteine

Quattro lipidi principali: colesterolo, esteri del colesterolo, fosfolipidi, trigliceridi. Lipoproteine trasportano lipidi. Note: LDL (low-density) e HDL (high-density). Altre: chilomicroni, VLDL, IDL.

Classificazione dell'iperlipidemia

• Iperlipidemia mista: elevazione di più categorie.
• Ipercolesterolemia: solo colesterolo alto.
• Ipertrigliceridemia: solo trigliceridi alti.

Cause

Sovrappeso/obesità, diete ricche di grassi saturi/colesterolo, farmaci, fumo, alcol eccesso, inattività, malattie croniche (ipotiroidismo, PCOS, malattia renale), disordini genetici (MedlinePlus).

Complicazioni: aterosclerosi

Lipidi alti danneggiano pareti arteriose → placca → indurimento/perdita elasticità → flusso ostacolato → coronaropatia, infarto, ictus.

Riduzione dei lipidi

Evitare grassi saturi/colesterolo; aumentare esercizio; ridurre alcol; smettere di fumare. Se insufficiente: farmaci per colesterolo/trigliceridi. Casi gravi: chirurgia per ripristinare flusso.