Salute e malattia
L'aloe vera è usata principalmente come gel topico per ustioni e problemi cutanei. Il succo può alleviare stitichezza occasionale, ma non è raccomandato per questo scopo (University of Maryland Medical Center). La ricerca sull'efficacia per la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) è scarsa. Consultare un professionista sanitario prima di usare aloe per qualsiasi scopo.
Sintomi: gas, gonfiore, dolore e crampi addominali, stitichezza o diarrea (spesso alternate). Diagnosi basata su cronicità dei sintomi. Cause poco chiare (PubMed Health). Si differenzia dalla malattia infiammatoria intestinale per assenza di infiammazione colonica visibile.
Il succo ha effetti lassativi stimolanti che possono alleviare la stitichezza, ma irrita l'intestino causando crampi. L'uso di lassativi stimolanti può creare assuefazione, rendendo difficile l'evacuazione senza di essi. La FDA non autorizza prodotti a base di aloe per la stitichezza per mancanza di dati su sicurezza ed efficacia (American Cancer Society). Cambiamenti dietetici e approcci medici delicati sono preferibili.
Uno studio del 2006 (International Journal of Clinical Practice) ha testato l'aloe su pazienti IBS con diarrea predominante: tendenza al miglioramento a un mese, ma gli autori non lo considerano prova di efficacia.
Il Royal College of Nursing (2008) scoraggia l'uso di aloe per IBS e suggerisce: pasti regolari e piacevoli; almeno 8 tazze di liquidi al giorno (preferibilmente senza caffeina); ridurre alcol e bevande gassate; limitare fibre insolubili (crusca).
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