Mal d'orecchio e ciclismo: infezioni, freddo, protezione, barotrauma da quota

Dolore = segnale infezione

Il ciclismo non causa infezioni (niente immersione acqua), ma può aggravare condizioni esistenti, soprattutto col freddo.

Cause infezioni orecchio

• Pulizia eccessiva con cotton-fioc → microtraumi.
• Allergie, raffreddore → bloccano drenaggio tuba Eustachio.
• Acqua da nuoto/bagno → infiammazione.

Falso mito: aria fredda causa otite

McKinley Health Center: freddo non causa otite. Può indebolire difese (raffreddore/influenza) e aggravare otite esistente. Dolore in bici col freddo = possibile congelamento/ustione da vento su padiglione.

Protezione orecchie in bici

• Passamontagna/balaclava regolabile: copre testa/viso/collo all'inizio; poi si alza a cappello, mantenendo orecchie coperte.
• Cuffie o cappello calato sulle orecchie.

Consigli esperto

• Dolore persistente → medico: infezioni non trattate danneggiano strutture medio/interne → ipoacusia permanente; possono diffondersi (pericolo vita).
• Allergie → antistaminico non irritante regolare (su consiglio medico).
• Quote alte → barotrauma: masticare/sbadigliare per equalizzare.