Allergia al citrato di magnesio: sintomi e rischi

Circa il 5-10% delle persone che introducono un nuovo integratore o farmaco sperimenta una reazione allergica (American Academy of Allergy, Asthma & Immunology). Se insorgono reazioni avverse, sospendere e contattare il medico.

Ruolo del citrato di magnesio

Il magnesio è un minerale naturale (verdure a foglia verde, legumi, noci). Il citrato supporta muscoli e nervi, aumenta l'acqua nell'intestino ammorbidendo le feci; usato come lassativo naturale sotto supervisione medica.

Reazione allergica

Possibili orticaria, gonfiore viso/labbra/lingua, difficoltà respiratorie. Il sistema immunitario non riconosce la sostanza come sicura, rilascia anticorpi IgE che attivano i globuli bianchi a produrre istamina, causando infiammazione, congestione, iperproduzione di muco, gonfiore tessuti molli. Chi è allergico ad altri lassativi dovrebbe evitare il citrato di magnesio.

Sintomi sistemici

Possono coinvolgere apparato digerente (vomito, diarrea, nausea, crampi), respiratorio (congestione, gocciolamento post-nasale, dispnea, respiro sibilante, costrizione toracica, tosse), cutaneo (eruzioni, orticaria, eczema), cardiovascolare (vertigini, tachicardia). Insorgono entro minuti, da lievi a gravi.

Avvertenza: anafilassi

Rara ma letale: pallore, svenimento, gonfiore viso/gola. Richiede adrenalina (costringe vasi, rilassa polmoni) e cure d'urgenza immediate.