Salute e malattia
C'è una linea sottile tra autostima e arroganza. Alcune persone mancano di autostima, mentre altre ne hanno troppa, il che può essere interpretato come arroganza. Senza un certo livello di autostima tendiamo a mancare di fiducia in noi stessi e nelle nostre capacità.
L'autostima è un termine usato per descrivere quanto una persona è sicura nelle sue decisioni, azioni e capacità. Descrive la quantità di fede che una persona ha in se stessa. L'autostima riflette come una persona vede se stessa. Il livello di fiducia di una persona è spesso evidente in ogni aspetto del suo essere. La fiducia si vede nel linguaggio, nel linguaggio del corpo e nei manierismi di una persona.
Le persone che mancano di fiducia possono essere timide e silenziose, anche se questo non è sempre il caso. Quelli con poca fiducia possono lasciar perdere opportunità perché assumono che non avrebbero chance competendo contro altri. Dubitano di se stessi e delle loro capacità. Non hanno abbastanza fiducia per provare. Temono il rifiuto e il fallimento. Queste persone spesso non raggiungono il loro potenziale nella vita semplicemente perché si sono già viste come fallite. Quando le persone mancano di autostima sono eccessivamente preoccupate di cosa pensano gli altri. Hanno bisogno di costruire fiducia e prendere in mano la loro vita, anche se non è facile per chi soffre di bassa autostima.
La fiducia è una componente necessaria per raggiungere i nostri obiettivi, ma l'eccesso di fiducia può essere interpretato in modi negativi. Semplicemente, l'eccesso di fiducia è fiducia non giustificata. Ad esempio, una persona può essere molto fiduciosa in un'area in cui in realtà ha poca conoscenza ed esperienza. L'eccesso di fiducia può essere proiettato come un ego gonfiato. Una persona può apparire egocentrica, arrogante e un po' fanfarrona. L'eccesso di fiducia può anche essere una cortina fumogena per la mancanza di fiducia. Le persone spesso cercano di costruire la propria fiducia abbattendo gli altri. In questo modo, si sentono meglio con se stessi. Non significa che siano persone cattive; significa semplicemente che non sanno come costruire il proprio livello di fiducia.
L'autostima è un atteggiamento. Riguarda come vedi te stesso, non come gli altri ti vedono. Una persona fiduciosa è a proprio agio con la persona che è. Sa di non essere perfetta e non cerca di apparire perfetta. Si accetta com'è, con le sue imperfezioni. È abbastanza fiduciosa da ammettere i propri errori. Può ridere di se stessa. Una persona fiduciosa può accettare rifiuto e critiche, e imparare da essi piuttosto che prenderli personalmente e crogiolarsi nell'autocommiserazione. Una persona fiduciosa crede in se stessa e nelle sue capacità, ma sa che c'è sempre spazio per il miglioramento e quindi si sforza continuamente di migliorare.
Una persona fiduciosa ha una prospettiva positiva. Non si sofferma sui suoi fallimenti. Se non ottiene una promozione, la vede non come una perdita ma come un'opportunità per qualcosa di meglio. Le persone fiduciose spesso ottengono ciò che vogliono perché l'autostima è un elemento importante nel raggiungere i loro obiettivi e manifestare i loro desideri. Sanno che l'autostima è un ingrediente nella ricetta del successo.
Una persona fiduciosa piace a se stessa. Se non ti piaci, come puoi aspettarti che gli altri ti piacciano? Le persone fiduciose rispettano anche se stesse. Chiunque può sviluppare l'autostima ma può richiedere tempo, specialmente se sei immerso nella negatività. Le persone non nascono con l'autostima. Imparano a mettere da parte paura e dubbio e a fidarsi dei propri istinti. Si fidano delle loro capacità e scelgono di reagire positivamente piuttosto che negativamente. L'autostima sente la voce del dubbio ma sceglie di non ascoltarla.
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