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Comprendere la Sindrome da Stress Post-Infedeltà: Sintomi e Recupero

Il trauma post-infedeltà è un tipo di disturbo d'ansia che si sviluppa a causa di stress estremo in seguito alla scoperta che un partner significativo è stato infedele. L'ansia associata al trauma post-infedeltà è cronica e persistente. Le naturali difese psicologiche di una persona finiscono per essere sopraffatte, lasciando una persona incapace di funzionare in modo sano. Nella maggior parte dei casi, il sollievo dal trauma post-infedeltà può essere ottenuto solo attraverso l'intervento di qualche tipo di intervento professionale appropriato, che può includere terapia, farmaci o una combinazione di entrambi. Ci sono una varietà di sintomi comunemente associati a questa condizione.

Sonno

Uno dei segni e sintomi più comuni associati al trauma post-infedeltà è la perturbazione dei normali schemi di sonno. Questo può verificarsi su entrambi gli estremi. Un individuo che soffre di trauma post-infedeltà può dormire molto più di quanto era storicamente la norma per quell'individuo. Un altro individuo potrebbe essere incapace di addormentarsi o mantenere un corso costante di sonno durante la notte. Col tempo questo schema può ulteriormente aggravare la condizione di trauma post-infedeltà sia a causa della privazione del sonno che della letargia cronica.

Alimentazione

Un altro segno o sintomo frequentemente visto del trauma post-infedeltà è un drastico cambiamento nelle routine alimentari. Come con il sonno, questi cambiamenti possono essere visti a entrambe le estremità dello spettro del consumo. Alcuni individui che soffrono di trauma post-infedeltà mangeranno molto più del normale, e questo è sano. Altri vedranno le loro diete diminuire, in questo caso verso un livello non sano in cui non si ottiene una nutrizione adeguata.

Lavoro

Un'altra caratteristica comune del trauma post-infedeltà è l'incapacità di eseguire in modo consistente e adeguato le funzioni lavorative necessarie. Questo non è una questione di avere un proverbiale "giorno no". Piuttosto, un individuo afflitto da trauma post-infedeltà non sarà in grado di svolgere i compiti lavorativi richiesti su base costante, al punto che un tale individuo si troverà nella posizione di mettere a repentaglio il suo futuro impiego.

Concentrazione

Per sua stessa natura, il trauma post-infedeltà frattura la capacità di una persona di mantenere la concentrazione. (Questa è una delle ragioni sottostanti per cui alcuni individui finiscono per avere problemi a svolgere anche funzioni lavorative altrimenti routine.) Tuttavia, la mancanza di concentrazione si estende a tutto, dal prestare attenzione ai film all'intraprendere conversazioni significative con altri individui. L'incapacità di concentrarsi sulla lettura è un altro esempio di questo sintomo del trauma post-infedeltà. Guidare un'auto può anche diventare un compito difficile per una persona con trauma post-infedeltà.

Evitamento

Un segno e sintomo molto comune (e molte volte ovvio) del trauma post-infedeltà è ciò che è noto come evitamento. Specificamente, nel caso di una persona con trauma post-infedeltà, quell'individuo può evitare attivamente tutto tranne l'interazione più superficiale e cursoria con altre persone. Individui con questa condizione sono noti per ritirarsi anche da amici intimi e membri della famiglia di supporto come parte del processo di evitamento.

Ipervigilanza

Tecnicamente parlando, l'ipervigilanza è nota come uno stato in cui i sensi di una persona sono intensificati con intensità esagerata. Come conseguenza, una persona si comporta in modo eccessivamente difensivo come per deviare minacce percepite a causa della sensibilità drammaticamente intensificata. L'ipervigilanza è associata a tutti i tipi di trauma derivanti da problemi fisici, emotivi o psicologici.

Esaurimento

L'esaurimento è un altro segno e sintomo comune del trauma post-infedeltà. Una persona finisce esausta non solo a causa dei disturbi del sonno che sperimenta, ma a causa di una combinazione di quello insieme ad altri problemi. Col tempo, questi sintomi letteralmente logorano una persona, rendendo quella persona esausta in aggiunta agli altri problemi.