Risorse salute mentale confidenziali per militari e veterani

Cercare cure salute mentale è segno di forza. Esistono molteplici percorsi confidenziali per militari in servizio e veterani.

Risorse crisi immediate

• 988 poi premi 1: Veterans Crisis Line (24/7, confidenziale, chat/testo disponibili).
• Military Crisis Line: 988-1 (stesso); DSN 118 all'estero.
• 911: pericolo imminente.

Opzioni cure continue confidenziali

1. Military OneSource

• 800-342-9647 / militaryonesource.mil
• 12 sessioni gratuite counseling non-medico (in-person, telefono, video).
• Specialità: finanziario, coniuge, relocation, parenting.
• Confidenzialità: HIPAA + 42 CFR Part 2; comando non notificato senza consenso (eccetto rischio sé/altri/missione).

2. Servizi Cappellani

• 100% confidenziali (comunicazione privilegiata sotto UCMJ/SEL).
• Supporto spirituale ed emotivo; non esclusivamente religioso.
• Disponibili ogni installazione, unità deployed.

3. Strutture Trattamento Militari (MTF)

• Cliniche Salute Comportamentale: psichiatria, psicologia, servizio sociale.
• Behavioral Health Embedded in brigate/battaglioni.
• TRICARE copre provider network off-base.

4. Vet Centers (VA)

• 300+ community-based; veterani combattimento, MST, lutto.
• Nessun requisito iscrizione; gratuito; confidenziale.
• vetcenters.va.gov

5. VA Salute Mentale

• Completo: PTSD, depressione, SUD, TBI, prevenzione suicidio.
• Whole Health coaching, peer support.
• VA.gov/mentalhealth

Riduzione stigma

• DoD Instruction 6490.08: eval command-directed solo per sicurezza; cure volontarie protette.
• Real Warriors Campaign, programma InTransition.
• Security clearance (SF-86): Q21 – cercare aiuto è favorevole, non squalificante.

Non sei solo. L'aiuto è confidenziale, disponibile ed efficace.