Salute e malattia
I ricordi repressi (clinicamente: disturbi dissociativi) si verificano quando si spingono certi ricordi fuori dalla coscienza. Generalmente sono legati a traumi significativi. Oggi si usano diverse tecniche per recuperarli.
L'ipnosi clinica induce rilassamento profondo, concentrazione e focalizzazione. Guidata da un terapeuta, può recuperare ricordi sepolti nell'inconscio. Milton Erickson fu pioniere nell'uso dell'ipnosi per ricordi repressi alla fine degli anni '40. Tuttavia, l'uso dell'ipnosi è controverso per il rischio che i terapeuti creino o impiantino falsi ricordi.
Nessun farmaco è specificamente progettato per recuperare ricordi repressi. Tuttavia, molti pazienti con ricordi repressi di eventi traumatici ricordano ancora frammenti. Alcuni ricercatori ritengono questo sempre vero. Stress e altri sintomi (incluso dolore fisico) sono spesso associati ai ricordi traumatici. I farmaci possono ridurre questi sintomi e migliorare le capacità funzionali (inclusa la memoria).
La terapia clinica è una tecnica per recuperare ricordi repressi. I terapeuti aiutano comprendendo come funziona la memoria, considerando spiegazioni alternative al distress psicologico, coinvolgendo familiari per ricomporre il puzzle. Il terapeuta deve evitare di suggerire nulla che possa creare falsi ricordi: il suo ruolo è assistere il paziente nel raggiungere le proprie conclusioni.
Negli anni '90 molti criticarono la terapia dei ricordi repressi. Numerosi terapeuti furono citati per aver impiantato falsi ricordi. Tuttavia, il Recovered Memory Project della Brown University trovò decine di casi dove la terapia recuperò ricordi repressi poi confermati da forti prove fisiche.
Salute mentale (generale)