Comprendere la Malattia Mentale: Oltre gli Squilibri Chimici
Dagli anni '60 la psichiatria ritiene che le malattie mentali siano legate alla chimica cerebrale. Sintomi di depressione, ansia o altre patologie deriverebbero da uno squilibrio chimico. Nuove ricerche mettono in dubbio questa teoria: uno studio recente sul Journal of Anxiety Disorders indica che molte malattie mentali derivano da lobi cerebrali malfunzionanti o iperattivi. Nonostante questo, squilibri come la carenza di serotonina giocano un ruolo importante e correggerli può migliorare significativamente il benessere.
Istruzioni
- Consultare uno psichiatra. È fondamentale rivolgersi a uno psichiatra, non a uno psicologo. Gli psichiatri sono medici specializzati in malattie mentali e possono prescrivere farmaci. Gli psicologi hanno una formazione diversa e non possono prescrivere. Non scegliete a caso: chiedete consigli ad amici o familiari. La qualità varia ed è cruciale trovare un buon professionista.
- Descrivere i sintomi dello squilibrio chimico nel modo più dettagliato possibile. Il National Institute of Mental Health stima che circa il 40% delle malattie mentali sia inizialmente diagnosticato erroneamente. La specificità nella descrizione dei propri problemi è la migliore prevenzione.
- Provare il farmaco prescritto per un periodo adeguato. Gli squilibri chimici richiedono tempo. Ad esempio, Prozac o Zoloft per la depressione possono richiedere due mesi per fare effetto. Se funziona, ottimo. Se dopo qualche mese non ci sono miglioramenti, parlate con lo psichiatra per modificare dose o farmaco.
- Persistere se le cose non vanno come previsto. È comune che il primo farmaco non funzioni bene. Può dipendere da diagnosi errata o mancata risposta al farmaco. Comunicate allo psichiatra cosa non va: potrà modificare la prescrizione e correggere gradualmente lo squilibrio.