Salute e malattia

La Potente Psicologia del Tocco Umano: Benefici e Connessione

I benefici del tocco umano sono stati utilizzati sin dall'alba dell'umanità. Che si tratti di un massaggio, una carezza o un semplice abbraccio, il tocco umano può risultare in effetti psicologici profondi e positivi per persone di qualsiasi età.

Un Bisogno Umano Fondamentale

Essere toccati è un bisogno umano fondamentale. È importante per la sopravvivenza umana quanto aria, luce, acqua e cibo. Radicato nella credenza che l'energia fluisca liberamente tra gli esseri umani, fare contatto fisico con un altro soddisfa il desiderio fondamentale di essere connessi.

Nutrimento

Il tocco umano è un evento nutriente. Se le persone non ricevono questo tocco, spesso lo forniscono per se stesse istintivamente. Come discusso dal Professor Michael Rutter, quando orfani rumeni furono trascurati dai loro custodi, furono trovati a tenersi e dondolarsi nel tentativo di nutrire i propri bisogni.

Un Senso di Appartenenza

Il tocco umano fornisce ai destinatari un fermo senso di appartenenza. Un semplice tocco è un riconoscimento della tua presenza e del tuo valore.

Effetti Calmanti

Un senso di calma è uno dei risultati più comunemente sperimentati del tocco umano. I nervi nel corpo si rilassano, permettendo alla mente di riposare nel momento, per quanto brevemente.

Effetti Curativi

Le infermiere negli anni '70 crearono una forma unica e gentile di tocco umano per aiutare a guarire i pazienti. Le scuole di infermieristica ora insegnano classi sull'importanza del tocco.